긴장을 풀고 더 많은 에너지를 줄 수 있으며 부상 후 도움이 될 수 있습니다. 스웨디시 마사지는 리드미컬한 두드림과 관절의 움직임이 결합된 길고 주무르는 동작을 포함합니다.
비틀기를 한다. 마사지 받는 사람 가까이에 서서 한 손으로 반대편 엉덩이까지 닿을 수 있게 하고, 다른 한 손은 엉덩이 근처에 둔다. 부드럽게 움직이며 한 손을 본인을 향해 당기고 다른 손은 멀리 민다.
태국 스파 & 마사지 샵 내부에는 대체로 호텔처럼 손님을 맞이하는 로비가 따로 있으며, 별도 방으로 분리되어 개별 세면대, 샤워실을 포함하는 마사지 공간, 또는 커튼, 미닫이 문 등으로 가볍게 분리된 마사지 공간이 있다.
마사지 도중에 마사지 강약 조절 등이 필요하면 아래에 정리한 간단 태국어를 참고해주세용.
경우에 따라 손님을 테이블 침대에 눕히는 게 홈타이 아니라, 그냥 의자에 앉히고 마사지해주기도 한다.
실제로 태국에 가면 마사지 스파를 자주 볼 수 있는데요. 매우 고급스러운 스파부터 길거리에서 받는 마사지까지 그 종류와 가격대도 천차만별이에요.
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통증이 있는 부위에서 공이나 롤러를 굴리세요. 무릎을 구부리고 골반을 움직여 통증이 있는 부위 위로 공이나 롤러를 굴리세요.
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마사지는 심리적으로 안정감을 주고 스트레스, 불안, 우울증을 완화하는데 도움을 줄 수 있어요
심부정맥 혈전증 (심정맥에서 혈액이 응고하는 병으로 대게는 다리 부근에서 타이마사지 일어난다.)
허브에서 추출한 아로마 오일을 사용하면 아로마 마사지라고 하고요. 탄생 1인샵 국가, 사용 도구, 마사지 부위 등 마사지의 분류 방법은 매우 다양해요.